ฟุตบอล 7 คน เป็นกีฬาที่นิยมเล่นกัน ซึ่งรูปแบบการเล่นมีหลายแบบ ได้แก่ ระบบ 2-2-2 ระบบ 3-2-1 ระบบ 3-1-2 ระบบ 2-3-1 และอื่นๆ ระบบที่นิยมคือ 2-3-1 หรือไม่ก็ 3-2-1 ในส่วนตัวระบบที่ชอบใช้ขึ้นอยู่กับความกว้างของสนามแข่งขัน ถ้าเป็นสนามแคบจะเล่นในระบบ 2-2-2 ถ้าสนามไม่กว้างมากจะใช้ระบบ 2-3-1 แต่ถ้าสนามกว้างมาก จะใช้ระบบ 3-2-1 แนะนำ วิธีการเล่นฟุตบอล 7 คน ระบบ 2-3-1 มาฝากกัน
1.เริ่มต้นด้วยข้อดีของระบบการเล่น 2-3-1 เหมาะสำหรับการเล่นทั้งรุกและรับในตัวสามารถเติมผู้เล่นในแนวรุกได้ถึง 4 ตัวทำให้สามารถต่อสู้กับแนวรับของคู่แข่งได้ดีมีโอกาสที่จะทำประตูคู่แข่งได้
2.ตัวผู้เล่นไม่จำเป็นต้องเก่งทั้งทีมอาศัยแค่เล่นบอลเป็น 3 คนก็สามารถช่วยให้ทีมชนะคู่ต่อสู้ได้เพียงต่อต้องวางรูปแบบโดยวางตัวกองหลัง กองกลางและหน้าเป้า อย่างละตำแหน่ง นอกนั้นใช้ผู้เล่นที่พอเล่นได้
3.หัวใจสำคัญของระบบ 2-3-1 คือการเชื่อมบอลระหว่างคู่เซ็นเตอร์แบ็คกับกองกลางตัวรับและหน้าเป้าที่เก็บบอลหรือพาบอลเข้าไปทำประตูเองได้
4.ทิศทางการเคลื่อนที่ของผู้เล่นแต่ละตำแหน่งเป็นเรื่องสำคัญคู่เซ็นเตอร์แบ็คจะเคลื่อนที่แนวขวางสนามเพื่อเพิ่มพื้นที่ในเกมรุกและหุบเข้าพื้นที่อันตรายในเกมรับ ส่วนมิดฟิลตัวรับจะเคลื่อนที่แนวขวางสนามเป็นส่วนใหญ่เพื่อ CoverหรือSupport เพื่อนในแดนกลาง ส่วนมิดฟิลด้านซ้ายและขวาจะเคลื่อนที่ในแนวลึกเพื่อเติมเกมรุกหรือตั้งรับและตำแหน่งกองหน้าจะเป็นหน้าเป้าเคลื่อนที่แนวขวางสนามเพื่อหาพื้นที่รับบอล เก็บบอล ครองบอลหรือจบสกอร์ได้ด้วยตัวเอง
5.การขึ้นเกมหรือการเข้าทำประตู แบบที่ 1 สี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน คือผู้รักษาประตูส่งบอลแนวลึกให้กองหน้าเพื่อทำประตูที่เรียกว่าโป้งเดียวจอด แบบที่ 2 สี่เหลี่ยมข้าวหลามตัดคือผู้รักษาประตูส่งให้มิดฟิลตัวรับและฝากบอลให้กองหน้าพักบอลหรือยิงประตู แบบที่ 3 สามเหลี่ยมโดยเล่นส่งบอลด้านข้าง เพื่อทำประตู
ทั้งหมดนี้ได้จากประสบการณ์ในการทำทีมเด็กอายุ 10-14 ปี ต้องอาศัยการทำความเข้าใจในเกมก่อนโดยใส่แนวคิดและรูปแบบการเล่นในแบบฝึกต่างๆ ให้เด็กรู้จักพื้นที่ที่ตนเองต้องรับผิดชอบ การเคลื่อนที่ทั้งในเกมรับ เกมรุก ฝึกฝนบ่อยๆ เดี๋ยวความสำเร็จก็จะมาเองครับ
